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Personal Training München: Preise und Angebote

Check-In

Dein Einstieg: Check-in und Erstanalyse

Der Check-in ist die Basis für deine individuelle Betreuung im Personal Training und Share PT. Gemeinsam legen wir damit den Grundstein für dein Training. Preis: 199,90 €, Dauer: etwa eine Stunde.

Wir besprechen deine Ziele, deinen sportlichen Hintergrund und deine körperliche Ausgangslage. Auch Alltag, Belastung und Ernährungsgewohnheiten fließen in die Planung ein. Darauf bauen dein individueller Trainingsplan und die weitere Betreuung auf.

Im individuellen Coaching findet alle 6–8 Wochen ein Feedbackgespräch statt. Dabei erfassen wir deine Fortschritte und planen gemeinsam das weitere Vorgehen. Für Small Group Training ist kein Check-in erforderlich.

Check-in und Einstieg anfragen

Personal Training:

1:1-Betreuung: Die gesamte Trainerzeit gehört dir. Dein Coach begleitet dich allein durch die Einheit. Übungen, Belastung und Trainingsplan richten sich nach deinen Zielen und deiner Ausgangslage. Du bekommst die Ausführung erklärt und direkt Rückmeldung, während du trainierst.

Passt zu dir, wenn du besonders viel persönliche Anleitung möchtest, nach einer Pause wieder einsteigst oder gezielt an deiner Kraft und deinem Muskelaufbau arbeiten willst. Tempo und Übungsauswahl werden individuell mit dir abgestimmt.

Der Check-in bildet die Basis für dein Personal Training. Gemeinsam erfassen wir deinen Status quo: deinen aktuellen Trainingsstand, deine körperlichen Voraussetzungen und deine Ziele. Darauf abgestimmt entwickeln wir deinen individuellen Trainingsplan.

  • Einzeltraining: 124,90 €
  • 10 Trainingseinheiten: 114,90 € pro Training
  • 20 Trainingseinheiten: 104,90 € pro Training

Personal Training anfragen

Share PT

Dein eigener Trainingsplan – ein Coach für bis zu vier Personen. Beim Share PT trainieren bis zu vier Personen gleichzeitig. Jede Person arbeitet an ihren eigenen Zielen und Übungen. Der Coach begleitet die Gruppe, erklärt die Ausführung und gibt dir Rückmeldung. Seine Aufmerksamkeit wird auf die Teilnehmenden verteilt.

Passt zu dir, wenn du individuell nach Plan trainieren möchtest und dafür nicht die gesamte Trainerzeit allein brauchst. Durch die geteilte Betreuung kostet eine Einheit weniger als im 1:1. Wenn du anfangs besonders viel Anleitung brauchst, besprechen wir mit dir, welcher Einstieg sinnvoll ist.

So startest du: Auch hier beginnt die individuelle Betreuung mit dem Check-in. Anschließend trainierst du mit deinem persönlichen Plan. Share PT ist kein gemeinsamer Kurs, bei dem alle demselben Trainingsprogramm folgen.

  • Einzeltraining: 49,90 €
  • 10 Trainingseinheiten: 44,90 € pro Training
  • 20 Trainingseinheiten: 39,90 € pro Training

Der Check-in für 199,90 € bildet auch beim Share PT die Basis für deinen persönlichen Trainingsplan.

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Small Group Training

Gemeinsam trainieren: ein angeleiteter Kurs mit bis zu sieben Personen. Der Coach führt die Gruppe durch die gesamte Einheit. Die Kurse haben wechselnde Trainingsthemen. Du folgst dem jeweiligen Kursprogramm und bekommst Anleitung zur Übungsausführung.

Passt zu dir, wenn du gern in einer kleinen Gruppe trainierst und ein klar angeleitetes Training suchst. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Kursthema. Wenn du stattdessen mit einem eigenen Trainingsplan arbeiten möchtest, passen Personal Training oder Share PT besser zu diesem Wunsch.

So startest du: Wähle einen passenden Kurstermin. Ein Check-in ist nicht erforderlich. Bei Fragen zu deiner Vorerfahrung oder zur Kurswahl sprich uns vor der Buchung an. Getränke und Proteinshake sind inklusive.

  • Einzeltraining: 44,90 €
  • 10er-Karte: 39,90 € pro Training

Für Small Group Training ist kein Check-in erforderlich. Wenn du unsicher bist, welcher Kurs passt, sprich vor der Buchung mit uns.

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