Medizinisches Fitnesstraining und Prehab
Im Edletics Fitnessstudio verschreiben wir uns auch der medizinischen Fitness Behandlung. Im Fall der akuten Verletzung wie einem Bandscheibenvorfall, Problemen mit dem Knie oder der Schulter stehen wir Dir mit unserem Fachwissen zur Seite.
Muskelaufbau & Ästhetik
Muskelmasse und ein ästhetischer Körperbau gleichen einem Porträt. Jede Trainingseinheit dient der Optimierung und Verfeinerung,
Sport vor, während und nach der Schwangerschaft
Zusammen mit Deinem Edletics Coach, Deinem behandelnden Arzt und Deiner Hebamme bekommst Du von uns eine ganzheitliche Betreuung.
Stressmanagement
Chronischer Stress kann langfristige physische Schäden hervorrufen. Eine Veränderung der Gewohnheiten sowie Fitness im Alltag können sich präventiv auf diese Risikofaktoren auswirken
Spezifisches Krafttraining
Um in Deinem Alltag oder Lieblingssport ein erhöhtes Leistungspotenzial zu erbringen, bekommst Du im Edletics Fitnessstudio Unterstützung durch spezifisches und funktionelles Krafttraining.
Fit im Alter
Genieße es auch im Alter Deinem Lieblingssport nachzukommen und erhalte Deine Fitness und Belastbarkeit. Im Edletics Fitnessstudio kommst Du auch im Alter in Deine Kraft.
Firmen Fitness
Regelmäßiger Sport und Fitness sorgen für einen gesunden Körper und motivierte Mitarbeiter. Ein gesunder und angespornter Mitarbeiter ist nachweislich weniger im Krankenstand und hat einen positiven Einfluss auf das Unternehmen.
Individuelle Trainingsplanung
Wir bieten Dir unsere Fitness Leistungen auch außerhalb des Edletics Gym an. Wenn Du bereits in einem anderen Studio trainierst, stellen wir Dir gerne ein individuelles Trainingsprogramm zusammen.
